Conoce a Anna
Todo empezó en el Hospital Vall d´Hebron de Barcelona, en primera línea, sin filtros. Me formé en psicopatología clínica con el equipo del Dr. Tomàs Vilaltella, Ana Bielsa, Xavier Gaztaminza, Marisol Ampudia, Lourdes Teixidor, Maria Bargadà e Isabel Quiles.
El primer año salía a coger el metro de la línea Montbau llorando, cada día, para volver a mi Girona natal. Veía bebés prematuros luchando por respirar, niños quemados gritando de dolor, adolescentes con cáncer que habían madurado de golpe, y niñ@s destruyéndose por alcanzar un ideal de cuerpo que la sociedad les había metido en la cabeza antes de que les diera tiempo a saber quiénes eran. Ahí decidí que iba a dedicar mi vida a cambiar esto.
Más de 27 años de experiencia y sensibilidad
Soy Anna Sibel, psicóloga clínica integrativa, y llevo más de 25 años viviendo experiencias de sufrimiento a diario en forma de síntomas. Soy extremadamente sensible. Respiro a las personas que tengo delante. Siento su dolor como si fuera mío.
Pero si hay algo que realmente me ha enseñado y marcado ha sido ser madre. Mi Mateu, que ya es mayor de edad, es para mí el mejor psicólogo del mundo. Me ha enseñado más sobre el ser humano que cualquier máster.
Un refugio para reconectar: amb2 Psycho
En el año 2000 fundé amb2, mi consultorio en Barcelona. Quería crear un lugar donde pudieras llegar destrozado por el sistema y salir reconectado contigo mismo. Un refugio donde el cuerpo dejara de ser el enemigo y volviera a ser hogar.
He hecho más de cincuenta cursos de especialización, he investigado, he sido profesora en la UAB, la UNIR y la UB. He escrito más de 200 artículos. He colaborado con UNICEF, universidades, medios como informativos Telecinco, RTVE, TeveCat, 8TV y Betevé, Radio Arenys de Mar dirigiendo el programa Aquí i Ara y otras entidades. En 2022 publiqué "El Sobrepeso Emocional" con RBA Libros.
Nuestro enfoque humanista
En amb2 Psycho, nuestro enfoque es próximo y humanista, centrado en el Sistema de Conexión.
Nuestro propósito es acompañar en la comprensión de cómo el sistema de creencias impacta en las emociones, el cuerpo y la salud integral. Desde la psicología integrativa, exploramos la conexión entre la mente, las emociones y la biología, reconociendo que sanar implica integrar todas las dimensiones del ser. Acompañamos cada proceso con herramientas personalizadas que permiten transformar patrones limitantes en nuevos recursos de vida
Integrar Conectar Transformar
La escalera
Subo escaleras que otros dejaron de subir, Las paredes descascaradas guardan colores que fueron. El azul, el blanco, el verde húmedo. Eso también es archivo. Esto también es materia prima.
Las Piedras
Antes de crear, busco. Cada piedra es una decisión. Las recojo con las manos, las siento en la palma, las escucho, No todas sirven. No todas quieren quedarse. Las que sí me aci¡ompañan al estudio y se convierten en el primre boceto, sin lápiz, sin papel.
El Agua
El proceso empieza aquí. En el contacto, En el frío del agua sobre los pies, en la arena moviéndose sobre el peso del cuerpo
La Piedra Blanca
La teoría del apego nos enseña que las primeras grietas no las hacemos nosotros. Las hacen los vínculos que fallaron en el momento en que más los necesitábamos. Una presencia que no llegó. Una respuesta que no vino. Un amor que quería pero no sabía cómo.
Puerta Azul
Puertas cerradas que llevan toda la vida cerradas.
Me pregunto si alguien al otro lado también mira hacia aquí.
La imagen evoca vínculos que pesan: cadenas ancladas a piedra remiten neurológicamente a patrones de apego ansioso, donde el sistema límbico registra la conexión como amenaza y no como refugio.
La Forma Orgánica en Blanco y Negro
Una raíz arrancada que alguien colgó en un muro de piedra.Nadie sabe quién. Nadie sabe cuándo. Pero ahí está...volando, cayendo, bailando... más viva que muchas cosas que tienen nombre.
El Pasillo de paredes desconchadas
Este espacio activa de inmediato el reflejo de orientación del sistema nervioso: ¿es seguro avanzar? Las paredes descascaradas hablan de una identidad que ha perdido capas de protección, como ocurre tras procesos de duelo o crisis vitales.
Transformando el sufrimiento en crecimiento: mente y cuerpo unidos
En amb2 Psycho, trabajamos la mente y el cuerpo de forma conjunta, utilizando la psicoterapia integrativa con una implicación física. Incorporamos una mirada holística, dando sentido a lo que no siempre es vivible. Si buscas entender cómo tus creencias impactan tus emociones y tu salud integral, si sientes que tu cuerpo ha dejado de ser un hogar, o si atraviesas crisis, conflictos o estrés, este es tu espacio. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso,